专家教男性朋友如何远离早泄

　　在我国由于传统观念的影响，很多男性朋友得早泄后觉得难以开口而不愿及时医治。其实早泄是比较常见的，只要及时医治早泄就能够治愈。下面就为大家讲讲常见的医治早泄的方法。

　　1、节房事，戒手淫。调查发现，长时间房事过度，沉醉于“欲”乐当中，再者，频繁手淫都会致使精神疲乏，是致使阳痿、早泄的重要缘由，当属忌讳之列。这是最多见的医治早泄的方法。

　　实践证明，夫妻分床，停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是医治早泄的有效措施。

　　2、消除心理因素。要正确对待“性欲”，不能看做是见不得人的事而讨厌和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能由于1两次性交失败而懊丧耽忧，缺少信心。

　　对有早泄的男性朋友，夫妻双方要增加感情交换，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽可能避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在到达性快感高峰，行将射精时，更要思想集中。这是比较常见的医治早泄的方法。

　　3、戒烟酒。大家都知道烟酒对身体有很大的危害，长时间吸烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，致使血液循环不良而造成阳痿的因素有吸烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以吸烟为重。酒是1种性腺毒素，饮酒过量或嗜酒可以使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮下降，70180%的人出现阳痿或不育，对医治早泄10分不利。

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