前列腺钙化有以下保健方法
2017-07-28 06:24 来源：东莞男科医院
前列腺钙化有以下保健方法：
1、少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品（如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等）食用过量会造成酸性体质，易得多种疾病。
2、避免久坐不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿。
3、多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除。
4、不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易致使免疫功能低下，易引发前列腺疾病的反复发作。
5、坚持适当的身体锻炼，改良血液循环利于局部炎症吸收。
6、忌食辛辣食品，忌酒（饮酒易引发前列腺病复发），忌烟。
7、多食坚果类食品（生南瓜子、果仁），多食蔬菜、水果、蜂花粉。
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